A Prefeitura de Manaus, por meio da Secretaria Municipal de Juventude, Esporte e Lazer (Semjel) iniciou, na noite de quinta-feira (8), um aulão de aeróbica no Centro Social Urbano (CSU) do Parque Dez de Novembro, Zona Centro-Sul. O objetivo de implantar mais um local para a prática de atividade física, orientada por profissional da área, é ampliar a oferta e permitir que mais pessoas tenham acesso a esse benefício, que contribui para a melhoria da qualidade da saúde e, portanto, da vida da pessoa, como ressaltou o secretário da pasta, Sildomar Abtibol.
No CSU do Parque Dez, a Semjel já atua ministrando aulas de natação para crianças com deficiência e autistas todos os dias. A oferta da aula foi aprovada pelos frequentadores do local, que participaram da atividade. “É mais uma opção para quem quer ir mais fundo na atividade física”, disse a professora Natália Almeida, 52, que faz caminhada todos os dias no CSU e acredita que vai se sentir estimulada a fazer os exercícios aeróbicos, porque seu objetivo é queimar calorias.
Segundo explicou a professora Elen Magalhães, que ministrou a aula, após uma hora de atividades aeróbicas moderadas e intensas, a pessoa perder até 400 calorias.
Programação
Atualmente, o projeto Faixa Liberada acontece aos domingos pela manhã e quarta-feira, à tarde, no Complexo Ponta Negra; às quartas-feiras no conjunto Viver Melhor 3, no Jorge Teixeira IV; às quintas-feiras no São José II; às sextas-feiras no Viver Melhor 2, no Santa Etelvina; e aos sábados na Cachoeirinha e Parque das Laranjeiras.
Nesses locais, além das aulas de aeróbica e jiu-jitsu, são montados equipamentos para a prática de esportes como vôlei, basquete e futebol de rua, tênis de mesa, os tradicionais bambolê e perna-de-pau.
Já os aulões acontecem às segundas e quartas-feiras no conjunto Viver Melhor 1 e 2; às terças e quintas no Parque Municipal do Idoso, na Praça Jardim Petrópolis, bairro de Petrópolis, e na rotatória do conjunto Cidadão 12, no bairro João Paulo; às quartas e sextas, na Casa Cidadão Salomão Abtibol, no São Francisco.
No Prosamim do Mestre Chico, próximo ao PAC do Educandos, os aulões acontecem nas segundas, quartas e sextas-feiras, sempre a partir das 18h até 20h. No CSU do Parque Dez, os aulões acontecem às terças e quintas-feiras, também a partir das 18h até às 20h.
